Artículo publicado en la revista Sportraining nº 83 (marzo/abril 2019). Autor: Carlos Sanchis / www.endurancegroup.org…
Categoría: Artículos
Hemeroteca de la Revista española del Deporte Sport Training
¿CÓMO CONSEGUIR UNA TÉCNICA ECONÓMICA Y EFICIENTE PARA NADAR EN UN TRIATLÓN?
Foto: Diego Santamaría Artículo publicado en la revista Sportraining nº 36. Resumen de la conferencia técnica…
Los expertos opinan: «¿CÓMO ENTRENAR PARA UN IRONMAN?»
Artículo publicado en la revista Sportraining nº 75 (enero-febrero 2018) Fotos: Diego Santamaría www.santafotografia.com – Hemos…
Protección solar en el deporte outdoor
Autor: Dr. Alberto Sacristán Rubio La actividad outdoor es la deseada por todo runner o triatleta,…
VARIABILIDAD DE LA FRECUENCIA CARDIACA en el entrenamiento de los deportes de resistencia
Por José Luis Campaña Torres. Experto Universitario en Alto Rendimiento, Prevención y rehabilitación de lesiones, Psicología…
LOS EXPERTOS OPINAN: ENTRENAMIENTO DE NATACIÓN PARA LOS TRIATLETAS
Artículo publicado en la revista Sportraining nº 85 (julio/agosto 2019) De los tres segmentos que…
EJERCICIOS DE FUERZA: FUNDAMENTOS DE KINESIOLOGÍA Y BIOMECÁNICA
Rescatamos uno de los artículos más antiguos publicados en Sport Training, concretamente en el número 4…
GUÍA PARA HACER SENTADILLAS
Las sentadillas son uno de esos ejercicios clásicos que todos, alguna vez, hemos hecho para…
ENTRENAMIENTO INFANTIL: ¿JÓVENES CAMPEONES O FUTUROS CAMPEONES?
Artículo publicado en la revista Sport Training nº 42 (mayo-junio 2012). Autor: José Enrique Quiroga Díaz…
¡MEJORA EL RENDIMIENTO EN CICLISMO EN SOLO 2 SEMANAS!
Artículo publicado en la revista Sportraining nº 74 (septiembre/octubre 2017). Autores: Iván Rodríguez Hernández y Carlos…
Los expertos opinan: «Estrategias nutricionales para deportistas de resistencia»
Artículo publicado en el número 72 de la revista Sportraining (mayo/junio 2017) El debate entre…
Ciclismo: ¡Afinando motores para la competición!
Triatlón Universidad de Alicante Autor: Yago Alcalde Gordillo. Ciclismo y Rendimiento. www.ciclismoyrendimiento.com Varios meses…
Algunos de los errores más frecuentes en el entrenamiento deportivo
Los deportistas de alto rendimiento enfocan sus esfuerzos en torno a un objetivo: mejorar su…
Los expertos opinan: «el segmento de ciclismo en triatlón»
Artículo publicado en la revista Sportraining nº 82 (enero/febrero 2019) En esta ocasión, el…