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TECNOLOGÍAS ACTUALES PARA LA MONITORIZACIÓN Y ANÁLISIS DEL RENDIMIENTO EN DEPORTES DE RESISTENCIA

– Por José Enrique Quiroga Díaz – El entrenamiento deportivo ha ido evolucionando a lo largo de los últimos años de una forma importante debido en gran parte al desarrollo…

 

Triatlón

¿CÓMO AFECTA EL CICLISMO A LA CARRERA A PIE EN TRIATLÓN?

  Por Laura Morcillo Rodríguez. Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte – El triatlón es una disciplina que combina natación, ciclismo y carrera a pie, tres…

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BEBER SOLO AGUA PUEDE JUGAR EN CONTRA AL ENTRENAR CON CALOR

El nutricionista deportivo Mario Rey explica por qué la hidratación inteligente combina fluidos, sodio y carbohidratos en su ratio exacto — y por qué el agua sola no basta.  …

Nutrición

Test de producto

KIPRUN KIPSUMMIT MAX: POLIVALENCIA Y MÁXIMA COMODIDAD EN TRAIL RUNNING

– Por Sportraining – Una zapatilla maximalista que convence claramente por polivalencia, comodidad y precio – Hay zapatillas de trail que entran por los ojos y otras que convencen después…