CONEXIONES ALPINAS: KILIAN JORNET ENCADENA 82 CIMAS EN 19 DÍAS
Por Allison Lynch www.coros.com Kilian cumple su sueño de escalar todos (82) los picos de más de 4.000 m de los Alpes. Conoce profundamente su esfuerzo físico, su sueño…
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Triatlón
EL ENTRENAMIENTO DE PRECISIÓN DE ALEX YEE: LOS DATOS DETRÁS DEL ORO OLÍMPICO
Descubre cómo el entrenamiento basado en datos y los entrenamientos estratégicos del Campeón Olímpico de Triatlón Alex Yee impulsaron su camino hacia el oro. Por Matt Goeckel, Derek Dalzell…
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Nutrición
¡APÚNTATE AL I CONGRESO INTERNACIONAL DE NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN EN DEPORTES DE RESISTENCIA! (online y gratuito)
Crown Sport Nutrition, marca española de nutrición deportiva especialista en alto rendimiento, anuncia el patrocinio del I Congreso Internacional de Nutrición y Suplementación en Deportes de Resistencia, organizado por el…
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Artículo proporcionado por Crown Sport Nutrition Autor: Dr. Fernando Naclerio. Catedrático en Entrenamiento de Fuerza y Nutrición deportiva. Centre for Exercise Activity and Rehabilitation Institute for Lifecourse Development School…
PUNTOS CLAVE EN EL USO DE RECOVERY PARA PROMOVER UNA ÓPTIMA RECUPERACIÓN POST-EJERCICIO
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