ENTRENAMIENTO SEGÚN EL GÉNERO: Alcanzar la igualdad a través de la diferenciación

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 91 (julio/agosto 2020). Autores: Mateo Cañellas Martorell y…

¿QUÉ FUENTE DE CARBOHIDRATO ES LA ÓPTIMA PARA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO?

Artículo proporcionado por CROWN SPORT NUTRITION Autor: Lucas Jurado Fasoli – Doctor en biomedicina (Universidad de…

EL ESTUDIO DE ASICS DEMUESTRA UN VÍNCULO ENTRE EL EJERCICIO REGULAR EN LA ADOLESCENCIA Y EL BIENESTAR MENTAL POSITIVO EN LA EDAD ADULTA

  Los españoles que mantienen una rutina de ejercicio durante su adolescencia experimentan una mejora en…

POWERINSTEP: LAS PESAS DE EMPEINE QUE TE AYUDAN A MEJORAR EL RENDIMIENTO EN CARRERA

  Las pesas de empeine son unos pequeños lastres de 50 a 200 g que se…

JAKOB INGEBRIGTSEN NUEVO ATLETA DE COROS: «SUMÉRGETE EN SU ENTRENAMIENTO»

  COROS Wearables, fabricante de relojes GPS deportivos, anuncia una nueva colaboración con el campeón olímpico…

LOS EXPERTOS OPINAN: «LOS AVANCES TECNOLÓGICOS PARA EL CONTROL Y ANÁLISIS DEL ENTRENAMIENTO»

– ¡Cuatro grandes expertos nos responden a las preguntas que les hemos formulado sobre este apasionante…

PISTAS DE ATLETISMO: ¿QUÉ HAY QUE SABER PARA ENTRENAR EN ELLAS?

  Por José Enrique Quiroga – En una pista de atletismo conviven entrenando velocistas, vallistas, fondistas,…

TRATAMIENTOS FISIOTERAPÉUTICOS ORIENTADOS A LA RECUPERACIÓN Y PREVENCIÓN DE LESIONES

  Cuando se sufre una lesión deportiva, es importante obtener un tratamiento terapéutico específico que permita…

LOS PELIGROS DEL ‘MOUTH TAPING’, LA ÚLTIMA TENDENCIA DE DEPORTISTAS E INFLUENCERS

Expertos de la Universidad Europea advierten de los riesgos de esta práctica que han puesto de…

LA NUTRICIÓN EN LA RECUPERACIÓN DE LESIONES

– Autor: Fernando Mata Ordóñez. Profesor de Fisiología Humana, Nutrición y Metabolismo UCLMA. Director General CEAN…

¿CÓMO Y PARA QUÉ UTILIZAR UN SOFTWARE DE ANÁLISIS DE RENDIMIENTO?

  Por Héctor Arévalo. Graduado en Ciencias del Deporte. Máster en Alto Rendimiento y Salud. Analista…

LOS EXPERTOS OPINAN: «ENTRENAMIENTO DE LA CARRERA A PIE PARA LOS TRIATLETAS»

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 84 (mayo/junio 2019)   A diferencia de los…

ORÍGENES Y ANTECEDENTES DEL TRIATLÓN

Foto: Delly Carr / ITU Artículo publicado en el nº 62 de la revista Sportraining (sep/oct…

TÉCNICA Y RENDIMIENTO EN CARRERA: «la gran revolución tecnológica en las zapatillas»

  Artículo publicado en el nº 106 de la revista Sportraining (enero 2023). Autor: José Enrique…