HIDRATOS DE CARBONO DURANTE Y DESPUÉS DEL EJERCICIO: CLAVE PARA FACILITAR LA RECUPERACIÓN

– Artículo proporcionado por Crown Sport Nutrition. Autor: Pedro Valenzuela – La recuperación tras el entrenamiento…

TECNOLOGÍAS ACTUALES PARA LA MONITORIZACIÓN Y ANÁLISIS DEL RENDIMIENTO EN DEPORTES DE RESISTENCIA

– Por José Enrique Quiroga Díaz – El entrenamiento deportivo ha ido evolucionando a lo largo…

“LOS BAÑOS DE HIELO PUEDEN BLOQUEAR LA REGENERACIÓN MUSCULAR Y CONLLEVAR RIESGOS CARDIOVASCULARES SIN LA SUPERVISIÓN ADECUADA”

  La inmersión en hielo se ha popularizado enormemente entre el público general, principalmente entre los…

KIPRUN KIPSUMMIT MAX: POLIVALENCIA Y MÁXIMA COMODIDAD EN TRAIL RUNNING

– Por Sportraining – Una zapatilla maximalista que convence claramente por polivalencia, comodidad y precio –…

COROS SATISFY APEX 4, EL RELOJ DEPORTIVO DE MONTAÑA QUE UNE RENDIMIENTO Y DISEÑO

El reloj GPS de confianza para deportes de montaña, diseñado por COROS, se reinventa bajo la…

LA NUTRICIÓN COMO ALIADA EN LA RECUPERACIÓN DE LESIONES

  Autores: Fernando Mata. Universidad Europea de Madrid, Andrea Calderón. Universidad Europea de Madrid y Cristina…

MOCHILA NEVERA QUECHUA ICE COMPACT 30 L: UNA SOLUCIÓN PRÁCTICA PARA EXCURSIONES, PLAYA Y PICNIC

Durante años, las neveras rígidas han sido la opción habitual para transportar comida y bebida al…

EXPLORAR EL FONDO MARINO NUNCA FUE TAN FÁCIL COMO CON SNORKEL MARES

– La marca MARES presenta una selección de snorkel diseñada para todos los niveles e incorpora…

FJÄLLRÄVEN ABISKO: EL EQUILIBRIO PERFECTO ENTRE NATURALEZA, RENDIMIENTO Y CONFORT

En el senderismo actual ya no basta con que una prenda sea resistente. Quienes pasan horas…

CON DECATHLON, ESTE VERANO SE JUEGA EN TRES CAMPOS

– 1) MAR – SNORKEL: El fondo marino en alta Definición Con la máscara de snorkel…

GUÍA PRÁCTICA PARA ENTENDER EL VO2max Y LOS UMBRALES VENTILATORIOS EN EL DEPORTISTA

  Autora: Sara Colomina García. Farmacéutica y Nutricionista. Especialista en Nutrición Deportiva y Entrenamiento por la…

ENTRENAMIENTO DE FUERZA: PUNTOS CRÍTICOS A EVALUAR EN UN SNATCH

  Autora: Marla Sharon Lago. Máster en Entrenamiento y Nutrición Deportiva – La arrancada o Snatch…

¿CÓMO AFECTA EL CICLISMO A LA CARRERA A PIE EN TRIATLÓN?

  Por Laura Morcillo Rodríguez. Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte –…

THULE EASYFOLD 3: EL PORTABICICLETAS PREMIUM MÁS VERSÁTIL

  Cuando hablamos de portabicicletas de bola de remolque premium, pocos nombres generan tanta confianza como…