Artículo publicado en la revista Sportraining nº 102 (mayo/junio 2022). Autores: Txema Córdoba @txemacordoba…
Categoría: Artículos
Hemeroteca de la Revista española del Deporte Sport Training
LA FATIGA EN EL DEPORTE: DEFINICIÓN Y MODELOS PARA INTERPRETARLA
Por Héctor Arévalo – Como amantes de los deportes de resistencia, a todos nos asombra…
¿CÓMO Y PARA QUÉ UTILIZAR UN SOFTWARE DE ANÁLISIS DE RENDIMIENTO?
Por Héctor Arévalo. Graduado en Ciencias del Deporte. Máster en Alto Rendimiento y Salud. Analista…
¿CUÁNTO DEBEMOS BEBER DURANTE EL EJERCICIO?
– Artículo proporcionado por Crown Sport Nutrition Autor: Pedro Valenzuela. Pedro Valenzuela. Investigador en Unidad de…
LA PROBLEMÁTICA EN LAS PISCINAS CLIMATIZADAS PARA LOS USUARIOS, TRABAJADORES, DEPORTISTAS Y ENTRENADORES
Por José Manuel Díez Herrero y Miguel Ángel Rabanal – ¿Qué prima en la seguridad…
EVALUACIÓN DE LAS CARACTERÍSTICAS DE LA COMPETICIÓN: Paso previo a la prescripción del entrenamiento
Artículo publicado en la revista Sportraining nº 113 (marzo 2024). Autor: Héctor Arévalo. Doctorando en…
ESTRATEGIA DE AVITUALLAMIENTO PARA CORREDORES POPULARES EN MARATÓN
Por Rubén Cuenca Arce. Graduado en Nutrición Humana y Dietética. Licenciado en Farmacia. El…
CÓMO LA TERAPIA PEPTÍDICA CON HGH ESTIMULA EL CRECIMIENTO MUSCULAR Y LA RECUEPRACIÓN
Todos conocemos la lucha de entrenar duro y sentir que los resultados no llegan lo…
ESTRATEGIAS NUTRICIONALES PARA LA OPTIMIZACIÓN DE LA RECUPERACIÓN DE LESIONES
Artículo proporcionado por Crown Sport Nutrition Autor: Lucas Jurado Fasoli – Doctor en Biomedicina (UGR).…
CONEXIONES ALPINAS: KILIAN JORNET ENCADENA 82 CIMAS EN 19 DÍAS
Por Allison Lynch www.coros.com Kilian cumple su sueño de escalar todos (82) los picos de…
SUPLEMENTACIÓN CON NITRATOS Y ACTIVIDAD FÍSICA
Artículo proporcionado por Crown Sport Nutrition Autor: Dr. Fernando Naclerio. Catedrático en Entrenamiento de Fuerza…
EL ENTRENAMIENTO DE PRECISIÓN DE ALEX YEE: LOS DATOS DETRÁS DEL ORO OLÍMPICO
Descubre cómo el entrenamiento basado en datos y los entrenamientos estratégicos del Campeón Olímpico de…
EL ORO OLÍMPICO DE JAKOB INGEBRIGTSEN CONTADO DESDE DENTRO
Descubre cómo Jakob Ingebrigtsen ganó la medalla de oro olímpica en los 5.000 metros. Obtén…
LA NUTRICIÓN EN LA RECUPERACIÓN DE LESIONES
– Autor: Fernando Mata Ordóñez. Profesor de Fisiología Humana, Nutrición y Metabolismo UCLMA. Director General CEAN…