LA NUTRICIÓN EN LA RECUPERACIÓN DE LESIONES

– Autor: Fernando Mata Ordóñez. Profesor de Fisiología Humana, Nutrición y Metabolismo UCLMA. Director General CEAN…

LOS EXPERTOS OPINAN: «ENTRENAMIENTO DE LA CARRERA A PIE PARA LOS TRIATLETAS»

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 84 (mayo/junio 2019)   A diferencia de los…

ORÍGENES Y ANTECEDENTES DEL TRIATLÓN

Foto: Delly Carr / ITU Artículo publicado en el nº 62 de la revista Sportraining (sep/oct…

TÉCNICA Y RENDIMIENTO EN CARRERA: «la gran revolución tecnológica en las zapatillas»

  Artículo publicado en el nº 106 de la revista Sportraining (enero 2023). Autor: José Enrique…

LOS EXPERTOS OPINAN: «PASAR DE LA CORTA A LA LARGA DISTANCIA EN TRIATLÓN»

  Teniendo en cuenta que en triatlón, se denomina habitualmente como “corta distancia” a las pruebas…

LESIÓN EN EL MANGUITO DE LOS ROTADORES: «UNA LESIÓN MUY COMÚN»

  Autor: Dr. Antonio Ríos Luna. Especialista en traumatología y cirugía ortopédica. Experto en cirugía reconstructiva…

CLAVES PARA VALORAR EL ENTRENAMIENTO DURANTE LA ADOLESCENCIA

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 92 (sep/oct 2020) Autor: Mateu Cañellas Martorell – En…

UN SISTEMA INMUNITARIO FUERTE, LA CLAVE PARA EVITAR LOS RESFRIADOS

  Ya hace unos días que cambiamos de estación, algo que comienza a evidenciarse en la…

CARACTERÍSTICAS DE ENTRENAMIENTO Y RENDIMIENTO DE DOS TRIATLETAS MASCULINOS DE ÉLITE: DE JUNIOR A «WORLD-CLASS»

  Por Dr. Roberto Cejuela y Dr. Sergio Selles   Antes de competir en eventos deportivos…

CIEZA: LA CAPITAL MUNDIAL DE LA MARCHA

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 108 (mayo/junio 2023). Autor: Joan Rius Sant   …

ESTRATEGIAS DE ACLIMATACIÓN PARA COMPETIR EN AMBIENTES CALUROSOS Y HÚMEDOS

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 95 (marzo/abril 2021). Autores: Carles Tur, Facundo Ahumada…

TRIATLETA COMPLETO… TRIATLETA QUE VENCE

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 91 (julio/agosto 2020). Autor: José Ramón Callén. –…

NUTRICIÓN DEPORTIVA: ¿QUÉ SUPLEMENTOS DEBES ELEGIR PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO?

  La nutrición deportiva es una industria de rápido crecimiento con proteínas, geles energéticos y suplementos…

BASES DE LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

Por José Enrique Quiroga Díaz   Siempre hemos oído hablar de la planificación del entrenamiento, sabemos…