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Categoría: Artículos
Hemeroteca de la Revista española del Deporte Sport Training
LA NUTRICIÓN EN LA RECUPERACIÓN DE LESIONES
– Autor: Fernando Mata Ordóñez. Profesor de Fisiología Humana, Nutrición y Metabolismo UCLMA. Director General CEAN…
«EL DESENTRENAMIENTO»: ¿CUÁNTO TARDA UN DEPORTISTA EN PERDER LA FORMA?
Artículo publicado en la revista Sportraining nº 83 (marzo/abril 2019). Autor: Carlos Sanchis / www.endurancegroup.org…
¡ENTRENAR EN LA PLAYA!
Artículo publicado en la revista Sportraining nº 61 (julio/agosto 2015). Autor: Joan Rius Sant. www.jriustrainer.com …
ENTRENAMIENTOS EN CALOR PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO
Artículo publicado en la revista Sportraining nº 97 (julio/agosto 2021). Autores: Iván Rodríguez Hernández y…
¿QUÉ ES HYROX? La nueva competición que está revolucionando el mundo de los deportes híbridos
– Por Emilio Martín Romero. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Máster…
KILIAN JORNET VENCE EN ZEGAMA POR UNDÉCIMA VEZ. ¡CONO CE SUS DATOS DE ENTRENAMIENTO Y CARRERA!
Artículo proporcionado por COROS Kilian acaba de completar su 12º Maratón Zegama-Aizkorri, una de…
MEJORA TU RENDIMIENTO CON LOS NITRATOS
Crown Sport Nutrition Lanza «Nitrates 600 + Citrulline»: Innovación en Precursores de Óxido Nítrico para…
10 VERDADES UNIVERSALES PARA SER UN GRAN DEPORTISTA DE RESISTENCIA
– ¿Está al alcance de todos llegar a ser grandes deportistas de resistencia? ¿Cómo encontrar vitalidad,…
LOS LÍMITES DEL CUERPO HUMANO, ¿EN EL CUERPO O EN LA MENTE?
«TEORÍAS SOBRE LA FATIGA Y ESTRATEGIAS PARA RETRASARLA» – Artículo publicado en la revista Sportraining…
ENTRENAMIENTO SEGÚN EL GÉNERO: Alcanzar la igualdad a través de la diferenciación
Artículo publicado en la revista Sportraining nº 91 (julio/agosto 2020). Autores: Mateo Cañellas Martorell y…
¿QUÉ FUENTE DE CARBOHIDRATO ES LA ÓPTIMA PARA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO?
Artículo proporcionado por CROWN SPORT NUTRITION Autor: Lucas Jurado Fasoli – Doctor en biomedicina (Universidad de…
EL ESTUDIO DE ASICS DEMUESTRA UN VÍNCULO ENTRE EL EJERCICIO REGULAR EN LA ADOLESCENCIA Y EL BIENESTAR MENTAL POSITIVO EN LA EDAD ADULTA
Los españoles que mantienen una rutina de ejercicio durante su adolescencia experimentan una mejora en…
POWERINSTEP: LAS PESAS DE EMPEINE QUE TE AYUDAN A MEJORAR EL RENDIMIENTO EN CARRERA
Las pesas de empeine son unos pequeños lastres de 50 a 200 g que se…