APRENDE A CONTROLAR EL ESTRÉS COMPETITIVO

– Artículo publicado en la revista «Sportraining» nº 35. Autor: David Llopis Goig – La mayoría…

Los expertos opinan: «EL ENTRENAMIENTO CRUZADO APLICADO A LOS DEPORTES DE RESISTENCIA»»

Artículo publicado en el nº 80 de la revista Sportraining (septiembre/octubre 2018)   – Como es…

ENTRENAMIENTO EN DEPORTISTAS MÁSTER/VETERANOS

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 77 (marzo/abril 2018) – El auge de la práctica…

Los expertos opinan: EL ENTRENAMIENTO PARA LAS CARRERAS POR MONTAÑA

Artículo publicado en el número 74 de la revista Sportraining (septiembre/octubre 2017) Fotos: Adidas (atleta: Luis…

TRIATLÓN, ATLETISMO, TRAIL… Y SU DIFUSIÓN EN LOS MEDIOS

Artículo publicado en el nº 104 de la revista Sportraining (septiembre/octubre 2022)   En esta ocasión,…

LAS MEJORES CREMAS ANTIINFLAMATORIAS DE FARMACIA

  Hasta hace unos años, los únicos tratamientos para el dolor eran sistémicos, es decir, administrados…

¡ENTRENAR EN LA PLAYA!

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 61 (julio/agosto 2015). Autor: Joan Rius Sant. www.jriustrainer.com  …

Los expertos opinan: LA RELACIÓN ENTRE EL CICLISTA/TRIATLETA Y SU BICICLETA

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 83 (marzo/abril 2019) Cinco prestigiosos expertos nos responden…

ENTRENAMIENTOS EN CALOR PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 97 (julio/agosto 2021). Autores: Iván Rodríguez Hernández y…

DETECCIÓN DE JÓVENES TALENTOS EN EL DEPORTE

  En esta ocasión, el debate entre expertos versa sobre un tema tan apasionante y complicado…

Los expertos opinan: ¿CÓMO DEBEN ENTRENAR LA NATACIÓN LOS TRIATLETAS?

Este artículo se publicó en el número 69 de la revista Sportraining (noviembre/diciembre 2016).   El…

CORRER SIN LESIONES: DE LOS ABDOMINALES AL CORE

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 62. Autor: Joan Rius Sant   Entre los…

ENTRENAMIENTO CON PESAS DE EMPEINE

    Las pesas de empeine son unos pequeños lastres de 50 a 200 g que…

«DE LA TEORÍA A LA PRÁCTICA: EL PROCESO DE ENTRENAMIENTO EN EL ATLETA AFICIONADO»

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 86 (septiembre/octubre 2019). Autores: Claudia Cardona González y Javier…