Sportraining nº 96 (mayo/junio 2021)

Descripción

Contenido principal:

• Los expertos opinan: “Los nuevos formatos de competición en triatlón”.
• Atletismo: “Las pruebas combinadas, Decatlón y Heptatlón”.
• Triatlón: “Las zonas de intensidad, Las protagonistas principales del entrenamiento”.
• Triatlón: “El entrenamiento de fuerza en triatletas”.
• “La especialización deportiva en niños”.
• “Factores de rendimiento en los deportes de resistencia”.
• “¿Qué variables psicológicas influyen en el rendimiento?”.
• Fisiología: “Hipoxia, control del entrenamiento en ejercicio”.
• Trail running: “Trail y gestión de la competición”.
• “El montañismo como deporte de aventura”.
• “Algunas preguntas sobre el entrenamiento de fuerza en deportistas de resistencia”.
• Fisioterapia: Fascitis plantar.
• “Próstata y ciclismo”.
• Nutrición: “Dietas cetogénicas”.