¡Oferta!
3,25€ 1,99€ Con IVA incluido
Sportraining nº 87 (noviembre/diciembre 2019)
Descripción
Contenido principal:
- “Los expertos opinan: el entrenamiento del trail runner”.
- “Análisis de la técnica de carrera: analizando gestos concretos (4ª parte)”.
- “Triatlón: la consistencia como clave para lograr el éxito”.
- “Ciclismo: análisis de potencia de los principales puertos del tour de Francia 2019”.
- “Teoría del entrenamiento: determinantes del rendimiento”.
- “Teoría del entrenamiento: NIRS, la nueva tecnología para controlar el entrenamiento”.
- “Fisiología: test de sudoración”.
- “Nutrición: cacao rico en flavonoles para los atletas”.
- “Trail running. factores fisiológicos de rendimiento (3ª parte)”.
- “¿Se suda o no cuando nadamos?”.
- “Fisioterapia: el síndrome del manillar en los ciclistas”.
- “Cafeína y rendimiento ¿vale con un café?”.