Sportraining nº 100 (enero/febrero 2022)

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3,25 2,50 Con IVA incluido

Categoría:

Descripción

Contenido principal:

  • “Los expertos opinan: el segmento de natación en el Ironman”.
  • “Natación con neopreno vs natación sin neopreno: una pequeña comparativa”.
  • “¿Cómo optimizar el análisis de datos en el ciclismo”.
  • “Los límites del rendimiento: ¿en el cuerpo o en la mente?. Teorías sobre la fatiga y estrategias para retrasarla”.
  • “Entrenamiento de fuerza por velocidad de ejecución: guía práctica”.
  • “Genética en el deporte”.
  • “Monitorización continua de glucosa como herramienta en el deporte de resistencia”.
  • “Nuevos avances en nutrición: ingesta nutricional para el entrenamiento y la competición”.
  • “Ultra Trail de 7 horas: entrenamiento del tracto intestinal”.
  • “Principales lesiones en el trail running”.
  • “Preguntas y respuestas sobre los suplementos nutricionales en los deportes de resistencia”.