Sportraining nº 85 (julio/agosto 2019)

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Revista Digital Sportraining nº 85 (julio/agosto 2019)

Descripción

Contenido principal:

  • «Debate entre expertos: entrenamiento de natación para triatletas».
  • «Análisis de la técnica de carrera: rendimiento y riesgo de lesión (2ª parte)».
  • «¿Merece la pena el monoplato en bicis de ruta y de triatlón?».
  • «Las zonas de entrenamiento según el esfuerzo percibido».
  • «Factores fisiológicos de rendimiento en trail running (1ª parte)».
  • «Estrategia de ingesta de cafeína para mtb».
  • «Recomendaciones para una técnica de carrera óptima».
  • «Ejercicios específicos para entrenar las transiciones en triatlón».
  • «El hierro en los deportistas».
  • «Verano y paddle surf (2ª parte).
  • «Bicicletas Gravel BH».
  • «Entrevista al triatleta Pablo Dapena».

Precio: €3.25