¿QUÉ FUENTE DE CARBOHIDRATO ES LA ÓPTIMA PARA EL RENDIMIENTO DEPORTIVO?

Artículo proporcionado por CROWN SPORT NUTRITION Autor: Lucas Jurado Fasoli – Doctor en biomedicina (Universidad de…

EL ESTUDIO DE ASICS DEMUESTRA UN VÍNCULO ENTRE EL EJERCICIO REGULAR EN LA ADOLESCENCIA Y EL BIENESTAR MENTAL POSITIVO EN LA EDAD ADULTA

  Los españoles que mantienen una rutina de ejercicio durante su adolescencia experimentan una mejora en…

POWERINSTEP: LAS PESAS DE EMPEINE QUE TE AYUDAN A MEJORAR EL RENDIMIENTO EN CARRERA

  Las pesas de empeine son unos pequeños lastres de 50 a 200 g que se…

JAKOB INGEBRIGTSEN NUEVO ATLETA DE COROS: «SUMÉRGETE EN SU ENTRENAMIENTO»

  COROS Wearables, fabricante de relojes GPS deportivos, anuncia una nueva colaboración con el campeón olímpico…

LOS EXPERTOS OPINAN: «LOS AVANCES TECNOLÓGICOS PARA EL CONTROL Y ANÁLISIS DEL ENTRENAMIENTO»

– ¡Cuatro grandes expertos nos responden a las preguntas que les hemos formulado sobre este apasionante…

PISTAS DE ATLETISMO: ¿QUÉ HAY QUE SABER PARA ENTRENAR EN ELLAS?

  Por José Enrique Quiroga – En una pista de atletismo conviven entrenando velocistas, vallistas, fondistas,…

TRATAMIENTOS FISIOTERAPÉUTICOS ORIENTADOS A LA RECUPERACIÓN Y PREVENCIÓN DE LESIONES

  Cuando se sufre una lesión deportiva, es importante obtener un tratamiento terapéutico específico que permita…

LOS PELIGROS DEL ‘MOUTH TAPING’, LA ÚLTIMA TENDENCIA DE DEPORTISTAS E INFLUENCERS

Expertos de la Universidad Europea advierten de los riesgos de esta práctica que han puesto de…

LOS EXPERTOS OPINAN: «ENTRENAMIENTO DE LA CARRERA A PIE PARA LOS TRIATLETAS»

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 84 (mayo/junio 2019)   A diferencia de los…

TÉCNICA Y RENDIMIENTO EN CARRERA: «la gran revolución tecnológica en las zapatillas»

  Artículo publicado en el nº 106 de la revista Sportraining (enero 2023). Autor: José Enrique…

LOS EXPERTOS OPINAN: «PASAR DE LA CORTA A LA LARGA DISTANCIA EN TRIATLÓN»

  Teniendo en cuenta que en triatlón, se denomina habitualmente como “corta distancia” a las pruebas…

LESIÓN EN EL MANGUITO DE LOS ROTADORES: «UNA LESIÓN MUY COMÚN»

  Autor: Dr. Antonio Ríos Luna. Especialista en traumatología y cirugía ortopédica. Experto en cirugía reconstructiva…

CLAVES PARA VALORAR EL ENTRENAMIENTO DURANTE LA ADOLESCENCIA

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 92 (sep/oct 2020) Autor: Mateu Cañellas Martorell – En…

UN SISTEMA INMUNITARIO FUERTE, LA CLAVE PARA EVITAR LOS RESFRIADOS

  Ya hace unos días que cambiamos de estación, algo que comienza a evidenciarse en la…