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Descripción
Contenido principal:
- “Los expertos opinan: claves para el éxito en duatlón”.
- “Readaptación tras el confinamiento y transición y transición a la competición en corredores de fondo de élite”.
- “La clave para tu mejor Ironman: palabra de Mark Allen”.
- “Distribución de las intensidades en el entrenamiento de triatlón”.
- “Un nuevo testo corto submáximo para el seguimiento del proceso de entrenamiento”.
- “Ácido Láctico: poderoso aliado para el rendimiento”.
- “Hidrogeles: una nueva revolución en la nutrición deportiva”.
- “Alimentación para el entrenamiento en altitud”.
- “Entrenamiento de base para el trail running”.
- “15 ejercicios de fuerza en seco para nadadores y triatletas”.
- “Consideraciones para el entrenamiento de la técnica en natación”.
- “Fisioterapia: Tendinopatía de la pata de ganso”.
- “Cáncer y deporte”.