Sportraining nº 89 (marzo/abril 2020)

¡Oferta!

3,25 1,99 Con IVA incluido

Sportraining nº 89 (marzo/abril 2020)

Categoría:

Descripción

Contenido principal:

  • “Los expertos opinan: ¿Por qué mejoran el rendimiento las Nike Vaporfly?”
  •  “Los 10 números de referencia para todo triatleta (2ª parte)”
  •  “Zonas de entrenamiento y factores metabólicos”.
  •  “FTP: ¿es la métrica de rendimiento de referencia?”
  •  “Las tecnologías de control del entrenamiento low cost”.
  •  Suplementación con proteínas; efectos de la microbiótica de corredores”.
  •  “Ácidos grasos Omega 3 y deporte”.
  •  “Trail running: entrenando las bajadas”
  •  “Aspectos determinantes en el entrenamiento de los velocistas”.
  •  “El entrenamiento en el agua para el corredor”.
  •  “Fisioterapia: el hombro del nadador”.
  •  “Planifica el material para tu alimentación durante el entrenamiento o competición”.
  •  “Entrevista a la triatleta Miriam Casillas”.