Es bien conocida la relación existente entre la práctica deportiva y la mejora de la salud, pero existe una gran incógnita referida a qué volumen es el adecuado para que esos beneficios sean integrales en el desarrollo de la persona.
Desde la Universidad de Zaragoza y en colaboración con el CSD, se lanza un proyecto de investigación que trata de dar respuesta a esta pregunta y ver cómo la práctica física influye de manera directa en aspectos relacionados con el estrés, la ansiedad, la calidad de vida y la calidad de sueño de los atletas.
Para ello se necesita de una amplia muestra de sujetos para sacar datos realmente concluyentes, por lo que solicitan vuestra colaboración.
Pinchando sobre este link (https://goo.gl/forms/dWxo2okAjZRVQE1R2) y dedicando apenas 25 minutos de tu tiempo, participarás de manera totalmente anónima formando parte de la muestra de deportistas españoles.
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