LACTOFERRINA: ¿QUÉ BENEFICIOS TIENE EN EL DEPORTISTA?

– Artículo proporcionado por Crown Sport Nutrition Autor: Lucas Jurado Fasoli. Doctor en Biomedicina (UGR). Dietista-Nutricionista. Investigador en…

NITRATOS Y SALUD CARDIOVASCULAR: ¿POSIBLES ALIADOS?

  Artículo proporcionado por Crown Sport Nutrition Autor: Lucas Jurado Fasoli. Doctor en Biomedicina (UGR). Dietista-Nutricionista.…

PROBLEMAS GASTROINTESTINALES EN DEPORTISTAS

– Artículo publicado en la revista Sportraining nº 98 (sep/oct 2021). Autor: Fernando Mata – Hippolyte…

CÓMO OPTIMIZAR EL ANÁLISIS DE DATOS EN EL CICLISMO

– Artículo publicado en la revista Sportraining nº 100 (ene/feb 2022). Autores: Facundo Ahumada y Carles…

MÁS ALLÁ DEL PESO: «DEPORTES DE RESISTENCIA PARA TODOS LOS CUERPOS»

  Autor: Glen Calvo Céspedes. Deportista de Costa Rica practicante de triatlón de larga distancia, con…

EL CALCULADO ASCENSO DE KILIAN JORNET AL PÓDIUM DE WESTERN STATES

El análisis detallado de COROS revela cómo Kilian utilizó un ritmo preciso y constante para lograr…

CUIDADO CON LA DIETA KETO: SUELE FUNCIONAR EN RUNNERS Y CICLISTAS PERO PUEDE REDUCIR EL RENDIMIENTO EN OTROS MUCHOS DEPORTES

  Hace mucho que la dieta cetogénica dejó de ser una estrategia exclusiva para la pérdida…

DESCUBRE LOS DATOS DE ENTRENAMIENTO DE KILIAN JORNET

  Kilian Jornet ha redefinido el rendimiento en el trail running. Ha alcanzado la cima del…

BEBIDAS CON HIDRATOS DE CARBONO Y ELECTROLITOS PARA PREVENIR LOS CALAMBRES MUSCULARES

  Artículo proporcionado por Crown Sport Nutrition Autor: Pedro Valenzuela. Investigador en Unidad de Fisiología de…

LOS EXPERTOS OPINAN: NEOPRENOS PARA TRIATLÓN

  El diseño y producción de los trajes de neopreno ha avanzado de forma significativa en…

DESCUBRE CÓMO SARA ALONSO VENCIÓ EN ZEGAMA: SUS DATOS DE ENTRENAMIENTO

Tras los reveses sufridos en 2023 y 2024, Sara Alonso dió el hachazo y ganó la…

“CADA LATIDO CUENTA PARA ALCANZAR EL MÁXIMO RENDIMIENTO DEPORTIVO”

  La Universidad Europea ha inaugurado recientemente su espectacular centro i-SHAPE, todo un referente en salud…

EFECTOS FISIOLÓGICOS DE LA LACTOFERRINA: SUPLEMENTACIÓN Y EJERCICIO FÍSICO

  Artículo proporcionado por CROWN SPORT NUTRITION Autor: Fernando Naclerio. Catedrático en Entrenamiento de Fuerza y…

LECCIONES DEL MARATÓN: ALEX YEE Y ELIUD KIPCHOGE ANALIZAN LOS DATOS

Artículo proporcionado por COROS El debut de Alex Yee en la maratón pareció sencillo, pero los…