La preparación para un ironman

Texto y fotos: Sport Training En la disputa de un Ironman, la natación necesita un 10%…

Biomecánica en ciclismo

  Texto extraído del artículo titulado «Biomecánica aplicada al ciclismo. Aerodinámica, técnica de pedaleo y otras…

Artículo: Alimentos y suplementos en los deportes de larga duración

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 38 (septiembre/octubre 2011). Autores: JOSÉ MIGUEL MARTÍNEZ SANZ y…

Artículo: Dolores de espalda y actividad física

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 25 (julio/agosto 2009). Autor: Arkaitz Castañeda   Los deportistas…

Artículo: ¿Cómo elaborar la dieta de un deportista?

Artículo publicado en el número 22 de la revista Sportraining (enero/febrero 2009) Pautas a seguir: 1º…

Artículo: Análisis de la relación entre salud bucodental y rendimiento deportivo

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 55 (julio/agosto 2014). Autora: Dra. Conchita Curull (Directora médica…

Artículo: La importancia del DESNIVEL en la preparación de una carrera de montaña

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 44 (septiembre/octubre 2012). Autor: Miguel Ángel Rabanal Sanromán Pocos…

Artículo: La periodización del entrenamiento en ciclismo

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 44 (septiembre/octubre 2012). Autor: YAGO ALCALDE GORDILLO El objetivo…

Artículo: Pruebas de esfuerzo para patinadores

¿SON LAS PRUEBAS REALIZADAS CON PATINADORES DE VELOCIDAD EN LABORATORIO, EN CICLOERGÓMETRO O TAPIZ RODANTE, SUFICIENTEMENTE…

Artículo: Entrenamiento tras moto en el patinaje de velocidad

AUTOR: FELIPE SÁNCHEZ LLANES   (Más sobre Felipe Sánchez Llanes en Staff de redactores) Web: www.fitastur.com…

Artículo: «El vendaje Neuromuscular: Kinesio Taping»

Por: Francisco Gámez Aragüez El vendaje en general es una aplicación terapéutica muy utilizada dentro del…

Artículo: Medias de compresión ¿Sirven realmente?

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 43 (julio-agosto 2012). Autores: Dr. Jonathan Esteve y Dr.…

¿Te apuntas al CrossFit?

                Foto: César Lloreda Artículo publicado en el número 48 de la revista Sport Training (mayo-junio…

Fisioterapia: Disfunción del tibial posterior

Autor: Víctor Hidalgo (@PodologoMalaga) ¡Hola amig@s! En esta ocasión quiero compartir con vosotros información sobre la Disfunción del…