HIDRATACIÓN EN EL EJERCICIO FÍSICO: RECOMENDACIONES PARA EL MANTENIMIENTO DEL EQUILIBRIO HIDROELECTROLÍTICO ¿POR QUÉ? ¿CUÁNDO, CÓMO, CUÁNTO?

  La Sociedad Española de Medicina del Deporte alerta: esperar a tener sed para beber puede…

EXPLORAR EL FONDO MARINO NUNCA FUE TAN FÁCIL COMO CON SNORKEL MARES

– La marca MARES presenta una selección de snorkel diseñada para todos los niveles e incorpora…

FJÄLLRÄVEN ABISKO: EL EQUILIBRIO PERFECTO ENTRE NATURALEZA, RENDIMIENTO Y CONFORT

En el senderismo actual ya no basta con que una prenda sea resistente. Quienes pasan horas…

DEPORTE, CALOR Y SALUD: SUPLEMENTACIÓN ESTRATÉGICA BASADA EN LA EVIDENCIA

Entrenar y competir en calor y humedad representa un desafío fisiológico importante. La pérdida de líquidos y electrolitos,…

CONSEJOS PARA ELEGIR UNA BUENA ESCUELA DE SURF ESTE VERANO

  Por Eduardo Illarregui Gárate   Pese al cambio climático y la revolución tecnológica de los…

¿DÓNDE COMPRAR CAMISETAS DE FÚTBOL DE BUENA CALIDAD?

  Comprar una camiseta de fútbol por internet ahora es una lotería donde, desafortunadamente, casi siempre…

ENTRENAMIENTO DE FUERZA: PUNTOS CRÍTICOS A EVALUAR EN UN SNATCH

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¿CÓMO AFECTA EL CICLISMO A LA CARRERA A PIE EN TRIATLÓN?

  Por Laura Morcillo Rodríguez. Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte –…

THULE EASYFOLD 3: EL PORTABICICLETAS PREMIUM MÁS VERSÁTIL

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EL HYATLÓN LANZA SU PRIMER CIRCUITO MUNDIAL

  El proyecto ya permite inscribirse a través de la web oficial y contará con cuatro…

ENTRENAMIENTOS DE SPRINTS EN CICLISMO

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PREPARACIÓN FÍSICA PARA EL OUTDOOR: CÓMO ENTRENAR PARA SENDERISMO, KAYAK Y CAMPING

  Una buena preparación física marca la diferencia entre llegar a la cima con energía o…

CROWN SPORT NUTRITION LANZA OMEGA-3 ATHLETE

El omega-3, especialmente en forma de EPA y DHA, es uno de los nutrientes más estudiados…

ADIDAS PRESENTA CHASING SUB2, EL DOCUMENTAL QUE NARRA EL CAMINO HACIA EL PRIMER MARATÓN SUB-2 OFICIAL DE LA HISTORIA

  Tras la histórica gesta de Sabastian Sawe, adidas lanza Chasing Sub2, un cortometraje documental que recoge…