Sportraining nº 125 (mar/abr 2026)

Descripción

Contenido principal:

• «¿ES MEJOR ENTRENAR DURO O MUY DURO?: EVIDENCIA RECIENTE APLICADA AL CICLISMO»
• «HYROX, EL DEPORTE HÍBRIDO DE MODA: FACTORES DETERMINANTES DEL RENDIMIENTO»
• «PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN DEPORTES DE RESISTENCIA: CARACTERÍSTICAS BÁSICAS DE LOS MODELOS DE PERIODIZACIÓN Y DE DISTRIBUCIÓN DE LAS CARGAS APLICADOS AL TRIATLÓN«
• «EL DOMS: UN DESAFÍO HABITUAL EN EL ENTRENAMIENTO»
• «LA MIEL COMO AYUDA ERGOGÉNICA EN LOS DEPORTES DE RESISTENCIA»
• «PERIODIZACIÓN NUTRICIONAL: EL ARTE DE NO DAR SIEMPRE LO MISMO»
• «FERRITINA, HIERRO Y MICROBIOTA EN DEPORTES DE RESISTENCIA: BASES FISIOLÓGICAS, IMPLICACIONES CLÍNICAS Y ESTRATEGIAS AVANZADAS PARA LA PREVENCIÓN DE LA FATIGA CRÓNICA EN CORREDORES Y TRIATLETAS»

👉MÁS INFO SOBRE LOS CONTENIDOS: ¡YA DISPONIBLE EL nº 125 DE LA REVISTA SPORTRAINING (mar/abr 2026) – Revista técnica del deporte Sport Training