Correr con raquetas de nieve es una actividad deportiva invernal tan sencilla como gratificante. Trotar ágilmente en espacios naturales repletos de nieve engancha a nuevos aficionados cada temporada blanca. Con el añadido de un sugestivo calendario de competiciones.
Texto : Miguel Caselles / Fotos: Picos Snow Run & TSL
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¿Raquetas en los pies?
Hace miles de años que las raquetas de nieve se usan como medio de desplazamiento entre los valles nevados de las montañas. Actualmente su uso recreacional y deportivo está tan extendido que los excursionistas cuentan con infinidad de trazados específicos y señalizados. Por su sencillez de uso son aptas para todos los públicos y especialmente disfrutonas para los niños.
Cualquier corredor se adaptará rápidamente a unas raquetas de trailrunning y al uso de bastones. Más aún los corredores de montaña por estar habituados a terrenos irregulares y fuertes desniveles. Tras los primeros tanteos en nieves más o menos profundas y más o menos duras el disfrute está asegurado. A lo que hay que añadir los beneficios de entrenar en altitud y del ejercicio aportado por el braceo con bastones. Cabe recordar que las competiciones oficiales no permiten utilizar bastones por el riesgo de tropiezos y picotazos entre corredores.
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A la carrera con TSL
En el amplio catálogo/Web de la marca francesa TSL encontraremos diferentes tipos de raquetas de nieve según vayan dirigidas a la práctica de senderismo, montañismo o carrera a pie. Cada modalidad requiere prestaciones que faciliten la progresión en terreno más o menos exigente y aporten seguridad. Ahora bien, las raquetas de nieve no son adecuadas en trayectos complejos y expuestos en los que sean preceptivos crampones y piolet.
Siguiendo las sugerencias de TSL detallamos un pack de material básico y ligero de trailrunning sobre nieve, destinado a entrenamiento y competición. TSL conocen bien los podios de las carreras más señaladas del calendario internacional y dispone de un eficaz servicio de garantía y repuestos.
Raquetas TSL SYMBIOZ HYPERFLEX RACING
Las raquetas de nieve son una ancestral herramienta que permite a quien las calza caminar sobre nieve blanda sin hundirse en exceso. Favorecen la flotabilidad y estabilidad de las zancadas sobre la nieve evitando que la marcha se vuelva lenta y agotadora, además de ofrecer agarre en los tramos de nieve transformada en hielo.
Las raquetas TSL SYMBIOZ HYPERFLEX RACING están diseñadas para correr y para excursiones rápidas. La gran flexibilidad del chasis de polímero facilita el gesto natural de la zancada y su acomodo en el aterrizaje de los pies sobre los diferentes tipos de nieve. Esa capacidad de flexión reactiva agiliza notablemente la cadencia de zancada. De igual modo, su contorno en forma de avispa evita que una raqueta pise a la otra por lo que el corredor no tiene que abrir más las piernas durante la carrera.
La maniobra de calzar/descalzar las raquetas es rápida y precisa mediante un sistema de fijación flexible que se adapta firmemente a las zapatillas. Una vez las ajustamos solo hay que abrir/cerrar la hebilla de clip en cada nueva salida. Son graduables del 36 al 47 UE y asume hasta 100 kg de peso.
Puestas en acción son una prolongación de las zapatillas y consiguen que el gesto de carrera sea dinámico sobre nieve blanda. Las numerosas aperturas del chasis evacuan continuamente la nieve y evitan en gran medida la formación de zuecos. Cuando se cruzan zonas de nieve dura, cuatro puntas de acero, barras de tracción y cuñas dentadas del propio chasis ofrecen fiable agarre y tracción. Se incluye un juego de correas por si el corredor prefiere sujeción extra al empeine, también funda de guardado. Pesan 320 gr por pie.
Bastones TSL TOUR ALU 5 CROSS
Subiendo, bajando o llaneando los bastones aportan al corredor equilibrio y tracción. Los apoyos acompasados o en paralelo de ambos bastones optimizan el empuje de corredores y caminantes en las fuertes pendientes retrasando la sobrecarga de piernas y espalda.
Los bastones TSL TOUR ALU 5 CROSS son plegables y extensibles, con un longitud regulable entre 110 cm y 130 cm. Plegados ocupan 40 cm por lo que se transportan fácilmente en el exterior de la mochila. Construidos en aluminio, ligeros, estables y resistentes. Se componen de cinco tubos que se ensamblan y bloquean en un instante con los guantes puestos. El revestimiento de foam de la empuñadura es antideslizante en mojado y se prolonga por el tubo permitiendo distintas posiciones de agarre.
Las dragoneras de sujeción a las muñecas son ajustables y acolchadas para una mejor transmisión de fuerza y comodidad. En el lado opuesto las puntas de resistente tungsteno son certeras en la nieve dura. Con el juego de bastones se acompañan dos pares de rosetas fácilmente intercambiables, unas de 85 mm de diámetro dirigidas a nieve virgen y otras de 55 mm para nieve asentada. La flexibilidad de las rosetas permiten más sustentación sobre los planos inclinados de nieve. Para su uso en senderismo sin nieve también se agregan un par de tacos con micropuntas de polímero flexible, silenciosos y de notable adherencia que evitan erosionar el terreno. Pesan 270 gr por bastón. Incluyen funda de guardado.
Mochila TSL DRAGONFLY 10/20
Cargar lo indispensable se hace necesario en cada salida invernal a la montaña. Avituallamiento líquido y sólido, ropa extra, teléfono, bastones… dentro de la pequeña mochila del corredor, de tal forma que volumen y peso formen parte de su centro de gravedad.
La mochila TSL DRAGONFLY 10/20 es realmente funcional. Convertible en una mochila de 10 l de capacidad, ideal para correr, o en una de 20 l, destinada a excursiones de jornada completa. Está fabricada con resistente nylon repelente al agua. Estable y cómoda por enérgicos que sean los movimientos del corredor. Respaldo, cinturón y hombreras acolchados en tejido traspirable. Ajuste preciso regulando hombreras, cinturón y cinta pectoral.
La mochila se abre/cierra mediante cremallera. Dentro dispone de un amplio bolsillo separador pegado a la espalda. En el exterior encontramos uno de cremallera en la parte superior -donde llevar cartera, teléfono, pequeñas cosas- y otro en el lateral para el bidón de hidratación o termo. Igualmente en los extremos del cinturón se ubican otros dos prácticos bolsillos de cremallera en los que tener a mano avituallamiento, guantes, gorro, teléfono o lo que usemos sobre la marcha. Sencillos sistemas portaraquetas y portabastones / portapiolet. Cinta de izado en la parte superior. Disponible en colores rojo y verde. Pesa 800 gr.
Botella hidratación TSL FLASK
Sabido es que el sistema más rápido de entrar en calor es tomar una bebida calentita, té, caldo, café o lo que acostumbremos a tomar. Por eso hemos incluido este socorrido termo de bebidas. Ya sea para llevarlo en la mochila si la salida de raquetas es tranquila o para cuando regresemos helados al coche después de una intensa sesión de carrera a pie sobre nieve.
El termo TSL FLASK es de acero inoxidable de doble pared que mantiene bebidas calientes o frías durante 24 horas. Su hermético tapón interior con pulsador de apertura parcial limita la pérdida calorífica y facilita la dosificación de la bebida. La tapa exterior, también de acero, abre/cierra mediante rosca y se utiliza como práctico vaso. La superficie exterior es antideslizante al tacto con guantes mojados. Esta irrompible botella térmica se comercializa en cuatro capacidades, 350ml (280g), 500ml (360g ), 750ml (530g) y 1000ml (600g). Disponible en colores azul, gris y rojo.
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A la montaña con cuidado
Además del material TSL reseñado para correr sobre nieve permitidnos añadir algunos consejos. Uno, que las zapatillas que usemos con las raquetas sean de membrana impermeable y traspirable con polaina integrada, o de quita y pon. Dos, que las gafas tengan suficiente protección en la montaña nevada. Y tres, que el vestuario sea adecuado a una actividad de intensidad aeróbica realizada en montaña, donde las prendas además de proteger de la baja temperatura, viento y nieve, deben ser traspirables y cómodas.
Tampoco está de más recordar que en la montaña invernal las ayudas externas son limitadas por lo que el deportista ha de ser autosuficiente para sí mismo y sus compañeros. Consultar la predicción meteorológica, evitar zonas expuestas y de avalanchas, llevar teléfono con batería a tope y GPS, si la ruta no está señalizada, son parte importante de cualquier salida en raquetas.
👉 Más información: www.tsloutdoor.es
