Artículo proporcionado por Crown Sport Nutrition Autor: Dr. Fernando Naclerio. Catedrático de Entrenamiento de Fuerza y Nutrición Deportiva. Director: Centre for Exercise Activity and Rehabilitation. Institute for Lifecourse Development. School…
Por José Enrique Quiroga Díaz @coque_quiroga / @qts_triteampro – Las competiciones «100×100» de natación se han puesto muy de moda en los últimos años entre los triatletas, las cuales…
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Optar por alimentos frescos y ricos en antioxidantes es fundamental para proteger la vitalidad celular y retrasar el envejecimiento. “Los antioxidantes, las grasas saludables y los micronutrientes son clave para…
Artículo proporcionado por Crown sport Nutrition Cuando un deportista decide afrontar una maratón tiene claro que debe seguir un plan de entrenamiento definido durante al menos 12…
– Texto: Victoria Sánchez / Miguel Caselles Fotos: SAUCONY – Que el ritmo no pare y los senderos queden atrás. Saucony acaba de lanzar la versión 16 de su…