Ya disponible el número 123 de la revista SPORTRAINING (noviembre/diciembre 2025), en formato digital. Puedes conseguirlo a través…
Mes: octubre 2025
CÓMO CALCULAR TU PROTEÍNA DIARIA Y ELEGIR PROTEÍNAS DE CALIDAD PARA TUS OBJETIVOS DEPORTIVOS
Ajustar cuánta proteína tomas cada día suele ser más decisivo de lo que la gente…
LA TERMORREGULACIÓN, LA CLAVE OCULTA DEL RENDIMIENTO OUTDOOR
Con más de tres décadas de innovación, Lurbel lidera la investigación en termorregulación textil para garantizar…
CÓMO CUIDAR TUS ARTICULACIONES EN LOS MESES FRÍOS
Durante el otoño y el invierno, las bajas temperaturas pueden aumentar la rigidez muscular y las molestias articulares,…
BASES DE LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO
Por José Enrique Quiroga Díaz @coque_quiroga Siempre hemos oído hablar de la planificación del entrenamiento,…
RECOMENDACIONES NUTRICIONALES PARA OPTIMIZAR EL DESCANSO Y EL RENDIMIENTO
Artículo proporcionado por Crown Sport Nutrition Autor: Lucas Jurado Fasoli – Doctor en Biomedicina (UGR).…
POLAR LOOP: LA PULSERA QUE TE HARÁ MOVERTE MÁS
Por Miguel Ángel Rabanal San Román Hace unos días, he tenido el placer de probar…
COROS LANZA EL APEX 4, LA NUEVA GENERACIÓN DE SU RELOJ GPS PARA DEPORTES DE MONTAÑA
Con mayor duración de batería, GPS más preciso y mapeo ultrarrápido, el nuevo dispositivo llega en…
VUELA SOBRE EL ASFALTO CON LAS SKECHERS AERO TEMPO
Con el lanzamiento de Skechers AERO, la marca ha creado una nueva generación de zapatillas de running capaces…
PROTEÍNA EN POLVO: TU ALIADO CIENTÍFICO PARA LA RECUPERACIÓN Y EL RENDIMIENTO
– ¿Qué es la proteína en polvo y por qué es útil para los deportistas? La…
“No es ganar, es estar”: El ex triatleta profesional Isaac López anuncia su regreso en 2026
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Kilian Jornet completa States of Elevation: una travesía sin precedentes conectando «fourteeners» americanos
En un mes, Kilian ha coronado 72 cimas de más de 4.267 metros, recorrido 5.145 kilómetros…
LA GENÉTICA AL SERVICIO DEL DEPORTE DE ÉLITE
La genética al servicio del deporte de élite y el entrenamiento personalizado. El futuro en la…
OPENSWIM PRO, LOS NUEVOS AURICULARES DE SHOKZ PARA NADADORES
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