“REDUCIR LOS ULTRAPROCESADOS Y BEBER SUFICIENTE AGUA PUEDE RETRASAR EL ENVEJECIMIENTO CELULAR”

Optar por alimentos frescos y ricos en antioxidantes es fundamental para proteger la vitalidad celular y…

ESTRATEGIA DE AVITUALLAMIENTO PARA CORRER UN MARATÓN EN 3h

    Artículo proporcionado por Crown sport Nutrition   Cuando un deportista decide afrontar una maratón…

LA TECNOLOGÍA SKECHERS HANDS FREE SLIP-INS® CONVIERTE A LAS SKECHERS AERO EN LAS ZAPATILLAS MÁS DESEADAS DEL DUATLÓN Y EL TRIATLÓN

Tras incorporarse con total éxito a diversos modelos lifestyle de Skechers, la revolucionaria tecnología Skechers Hands…

COROS PRESENTA EL PACE 4, DISEÑADO PARA AYUDAR A LOS ATLETAS A ENTRENAR DE FORMA MÁS INTELIGENTE Y CORRER MÁS RÁPIDO

– El emblemático reloj deportivo PACE GPS vuelve con una importante actualización, combinando una ingeniería ultraligera,…

La RFEA presenta IA-THLETICS, la nueva plataforma de IA para optimizar el rendimiento deportivo

  Fuente: RFEA   Desarrollada junto a IBM y Habber Tec, la herramienta analiza datos biomecánicos…

JOMA R-2000: ANÁLISIS DE UNA ZAPATILLA MUY VERSÁTIL

  Por Miguel Ángel Rabanal San Román   La marca española Joma ha dado un paso…

¡YA DISPONIBLE EL nº 123 DE LA REVISTA SPORTRAINING (nov/dic 2025)!

Ya disponible el número 123 de la revista SPORTRAINING  (noviembre/diciembre 2025), en formato digital. Puedes conseguirlo a  través…

CÓMO CALCULAR TU PROTEÍNA DIARIA Y ELEGIR PROTEÍNAS DE CALIDAD PARA TUS OBJETIVOS DEPORTIVOS

  Ajustar cuánta proteína tomas cada día suele ser más decisivo de lo que la gente…

LA TERMORREGULACIÓN, LA CLAVE OCULTA DEL RENDIMIENTO OUTDOOR

Con más de tres décadas de innovación, Lurbel lidera la investigación en termorregulación textil para garantizar…

CÓMO CUIDAR TUS ARTICULACIONES EN LOS MESES FRÍOS

  Durante el otoño y el invierno, las bajas temperaturas pueden aumentar la rigidez muscular y las molestias articulares,…

BASES DE LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO

Por José Enrique Quiroga Díaz @coque_quiroga   Siempre hemos oído hablar de la planificación del entrenamiento,…

RECOMENDACIONES NUTRICIONALES PARA OPTIMIZAR EL DESCANSO Y EL RENDIMIENTO

  Artículo proporcionado por Crown Sport Nutrition Autor: Lucas Jurado Fasoli – Doctor en Biomedicina (UGR).…

POLAR LOOP: LA PULSERA QUE TE HARÁ MOVERTE MÁS

Por Miguel Ángel Rabanal San Román   Hace unos días, he tenido el placer de probar…

COROS LANZA EL APEX 4, LA NUEVA GENERACIÓN DE SU RELOJ GPS PARA DEPORTES DE MONTAÑA

Con mayor duración de batería, GPS más preciso y mapeo ultrarrápido, el nuevo dispositivo llega en…