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Revista Sport Training nº 16 (año 2008)
Revista Sport Training nº 16 (año 2008)
Contenido principal: "La preparación para el ironman (3ª parte)"; "Test para evaluar nuestro rendimiento en natación"; "El ciclismo indoor"; "Análisis antropométrico: aplicación al rendimiento deportivo"; "La hidratación: ¿cómo y cuánto beber para mejorar su rendimiento"; "Mujer y competición: prevención y tratamiento de la triada (1ª parte)"; "La espeleología en los raids de aventura"; "Fisioterapia: epicondilitis"; "Entrevista al triatleta Iván Raña".
Precio: €1.00
Revista Sport Training nº 15 (año 2007)
Revista Sport Training nº 15 (año 2007)
Contenido principal: "La prepación para el ironman (2ª parte)"; "Ciclismo: el rey de las cumbres"; "Teoría del entrenammiento: tenis"; "Iniciación al patinaje de velocidad"; "Valoración antropométrica"; "Desmineralización ósea en la mujer deportista"; "La escalada como deporte de aventura"; "Fisioterapia: lesión del ligamento cruzado anterior"; "Entrevista al ciclista Alberto Contador";
Precio: €1.00
Revista Sport Training nº 14 (año 2007)
Revista Sport Training nº 14 (año 2007)
Contenido principal: "La preparación para el ironman (1ª parte)"; "Atletismo: Decatlón, la verdadera prueba reina del atletismo"; "Entrenamiento de la técnica en natación"; "Ciclismo: ¿existe el pedaleo redondo?"; "¿Cómo recuperarse?"; "La nutrición de la mujer deportista (2ª parte)"; "La orientación y el trekking en los raids de aventura"; "Fisioterapia: luxación anterior de hombro"; "Entrevista al atelta Chema Martínez".
Precio: €1.00
Revista Sport Training nº 13 (año 2007)
Revista Sport Training nº 13 (año 2007)
Contenido principal: "Especial Ironman Lanzarote 2007 y entrevista al vencedor Eneko Llanos"; "Natación: ejercicios para la mejora de la técnica de crol"; "Ciclismo: el reto del año"; "El ácido láctico: ¿amigo o enemigo?; "Características del entrenamiento en voley playa"; "La btt en los raids de aventura"; "Fisioterapia: lesión del ligamento lateral interno de la rodilla"; "La nutrición de la mujer deportista".
Precio: €1.00
Revista Sport Training nº 12 (año 2007)
Revista Sport Training nº 12 (año 2007)
Contenido principal: "La planificación del entrenamiento de resistencia"; "Triatlón para veteranos"; "Ciclismo en condiciones de calor"; "La cafeína en el deporte"; "Entrenamiento en hipoxia"; "Rollerski"; "Mujer y competición"; "Los raids de aventura"; ;Fisioterapia: lesión de menisco"; "Entrevista a la atleta Marta Domínguez".
Precio: €1.00
Revista Sport Training nº 11 (año 2007)
Revista Sport Training nº 11 (año 2007)
Contenido principal: "Duatlón, ¿qué factores afectan a nuestro rendimiento?"; "Los métodos de entrenamiento para mejorar la resistencia"; "Natación: análisis cualitativo del crol"; "Ciclismo: ¿cómo pulir a las jóvenes promesas?"; "Entrenar la fuerza para mejorar el rendimiento en triatlón"; "El patinaje de velocidad"; "Mujer y competición: equilibrio entre deporte y familia"; "Fisioterapia: distensión del tríceps sural"; "Entrevista al nadador David Meca".
Precio: €1.00
Revista Sport Training nº 10 (año 2007)
Revista Sport Training nº 10 (año 2007)
Contenido principal: "Duatlón, la alternativa para atletas y ciclistas"; "Entrenar la resistencia"; "Análisis de la técnica de natación"; "Pruebas de esfuerzo para valorar la capacidad anaeróbica"; "Esquí de fondo, una alternativa de entrenamiento en invierno"; "Mujer y competición: la vuelta a los entrenammientos tras el embarazo"; "Fisioterapia: lesión del tendón de Aquiles"; "Entrevista a la triatleta Ana Burgos".
Precio: €0.00
Revista Sport Training nº 9 (año 2006)
Revista Sport Training nº 9 (año 2006)
Contenido principal: "Cómo iniciar la preparación para el triatlón de larga distancia"; "Atletismo: el entrenamiento de la velocidad (3ª parte)"; "Análisis de la natación: el índice de eficacia"; "¿Es beneficioso el entrenamiento en altura?"; "La suplementación con proteínas y aminoácidos"; "Ejercicios de fuerza: la elevación de talones"; "Mujer y competición: ejercicio físico durante el embarazo"; "Fisioterapia: el esguince externo de tobillo".
Precio: €0.00
Revista Sport Training nº 8 (año 2006)
Revista Sport Training nº 8 (año 2006)
Contenido principal: "Análisis del triatlón: la carrera a pie (2ª parte)"; "Atletismo: el entrenamiento de la velocidad (2ª parte); "El ciclismo en pista"; "Nutrición: la suplementación con glutamina"; "Psicología: ¿qué te motiva?"; "Doping: grandes recompensas, grandes pérdidas (2ª parte)"; "Pruebas de esfuerzo. ¿para qué nos sirven sus datos?"; "Ejercicios de fuerza: el jalón en polea"; "Mujer y competición: rendimiento deportivo durante el ciclo menstrual"; "Entrevista a la atleta Naroa Aguirre".
Precio: €0.00
Revista Sport Training nº 7 (año 2006)
Revista Sport Training nº 7 (año 2006)
Contenido principal: "XV Ironman de Lanzarote", "Análisis del triatlón: la carrera a pie", "Atletismo: el entrenamiento de la velocidad (1ª parte)", "Doping: grandes recompensas grandes pérdidas", "El entrenamiento de la fuerza en ciclismo", "Cómo combatir el estrés de una lesión", "La suplementación con creatina", "Ejercicios de fuerza: el curl femoral", "Mujer y competición: entrenamiento y ciclo menstrual".
Precio: €0.00
Revista Sport Training nº 6 (año 2006)
Revista Sport Training nº 6 (año 2006)
Contenido principal: "Entrevista al triatleta Javier Gómez Noya", "Análisis del triatlón: la T2", "Cómo elegir tu traje de neopreno para el triatlón", "El entrenamiento de la flexibilidad (2ª parte)", "Las bebidas deportivas", "La clave del campeón", "Ejercicios de fuerza: el press de banca", "El ciclismo más intenso", "Triatlón en femenino (2ª parte)", "La tensiomiografía", "La navegación en los raids de aventura".
Precio: €0.00
Revista Sport Training nº 5 (año 2006)
Revista Sport Training nº 5 (año 2006)
Contenido principal: "Entrevista al ultrafondista Serge Girard", "Ciclismo en triatlón vs ciclismo en ruta (2ª parte)", "El entrenamiento de la flexibilidad", "La nutrición post-competición", "Cross running", "Ejercicios de fuerza: la sentadilla", "Cómo afrontar el estrés de una competición", "Las agujetas: ¿amigas o enemigas?", "Triatlón en femenino", "Actividades secundarias en los raids de aventura".
Precio: €0.00
Revista Sport Training nº 4 (año 2006)
Revista Sport Training nº 4 (año 2006)
Contenido principal: "Entrevista al ciclista Xente García Acosta", "Ciclismo en triatlón vs ciclismo en ruta", "Fundamentos de kinesiología y biomecánica", "La nutrición durante la competición", "El valor funcional del estrés", "El entrenamietno pliométrico (2ª parte)", "Raids de aventura", "Lo mejor deportivamente tras ser mamá", "El GPS aplicado al deporte".
Precio: €0.00
Revista Sport Training nº 3 (año 2005)
Revista Sport Training nº 3 (año 2005)
Contenido principal: "Entrevista al atleta Arturo Casado", "Análisis del triatlón: la T1", "Aprender a planificar (3ª parte)", "El Entrenamiento pliométrico", "Métodos de entrenamiento para mejorar la resistencia", "La nutrición pre-competición", "Factores y elementos asociados al concepto de estrés", "Oposiciones a bombero", "La rotura de fibras".
Precio: €0.00
Revista Sport Training nº 2 (año 2005)
Revista Sport Training nº 2 (año 2005)
Contenido principal: "Entrevista a la atleta Nuria Fernández", "Natación triatlón vs natación piscina (2ª parte)", "Las fibras musculares y su adaptación al entrenamiento", "Los biorritmos", "El estrés asociado a una buena planificación deportiva", "La suplementación nutricional", "Aprender a planificar (2ª parte)", "Diferencias entre los ciclistas de fondo", "La periostitis tibial".
Precio: €0.00
Revista Sport Training nº 1 (año 2005)
Revista Sport Training nº 1 (año 2005)
Contenido principal: "La supercompensación tras el entrenamiento", "Natación triatlón vs natación piscina", "La nutrición para la competición", "El entrenamiento de la fuerza en el triatlón", "Intervención psicológica del entrenador tras una lesión", "Aprender a planificar (1ª parte)", "La fascitis plantar", "Adaptación de una bicicleta para el triatlón".
Precio: €0.00

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