Los expertos opinan: “¿Cómo entrenar para un Ironman?”

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 75 (enero-febrero 2018) Fotos: Diego Santamaría www.santafotografia.com   Hemos…

Artículo: “La periodización del entrenamiento en ciclismo”

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 44 (septiembre/octubre 2012).                                                     Autor: Yago Alcalde Gordillo El…

Artículo: Historia del entrenamiento de resistencia

Artículo publicado en el nº 68 de la revista Sportraining (septiembre/octubre 2016). Autor: JOAN RIUS SANT…

Artículo: “El flato, origen y medidas para su prevención”

Artículo publicado en el número 50 de la revista Sportraining (septiembre/octubre 2013) Autor: Raúl Domínguez Herrera…

Artículo: ¿Cómo afecta el peso de las zapatillas en el rendimiento?

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 73 (julio/agosto 2017). Autor: ALEX ÁLVAREZ NAVARRO. www.laclinicadelcorredor.com A…

Ciencia y ciclismo

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 46 (enero/febrero 2013). Autor: YAGO ALCALDE GORDILLO (www.ciclismoyrendimiento.com)  …

Los expertos opinan: Entrenamiento de fuerza en deportistas de resistencia

Artículo publicado en el número 68 de la revista Sportraining (septiembre/octubre 2016)   Hemos reunido a…

Artículo: Orígenes y antecedentes del triatlón

Foto: Delly Carr / ITU Artículo publicado en el nº 62 de la revista Sportraining (sep/oct…

Artículo: Bases de la planificación del entrenamiento

Por José Enrique Quiroga Díaz   Siempre hemos oído hablar de la planificación del entrenamiento, sabemos…

Calzado minimalista vs Calzado maximalista

    Artículo publicado en la revista Sportraining nº 75 (noviembre/diciembre 2017). Autor: Álex Álvarez www.laclinicadelcorredor.com…

Diferencias entre correr con zapatillas o sin ellas

Por José Enrique Quiroga Díaz Ante todo debemos tener claro que no todo el calzado de…

¿Cuál es el mejor calzado para correr? Por Blaise Dubois

Mucho se ha escrito sobre la utilización de un calzado más o menos minimalista para correr,…

Los expertos opinan: ¿Cómo deben ser las zapatillas para correr?

Con el fin de sacar a la luz datos muy interesantes para los corredores sobre este…

Los expertos opinan: ¿Cómo deben entrenar la natación los triatletas?

Este artículo se publicó en el número 69 de la revista Sportraining (noviembre/diciembre 2016).   El…