Los expertos opinan: “Estrategias nutricionales para deportistas de resistencia”

Artículo publicado en el número 72 de la revista Sportraining (mayo/junio 2017)   El debate entre…

“DE LA TEORÍA A LA PRÁCTICA: EL PROCESO DE ENTRENAMIENTO EN EL ATLETA AFICIONADO””

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 86 (septiembre/octubre 2019). Autores: Claudia Cardona González y Javier…

Ciclismo: ¡Afinando motores para la competición!

Triatlón Universidad de Alicante   Autor: Yago Alcalde Gordillo. Ciclismo y Rendimiento. www.ciclismoyrendimiento.com   Varios meses…

Los expertos opinan: La relación entre el ciclista/triatleta y su bicicleta

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 83 (marzo/abril 2019)   A continuación vamos a abordar…

Algunos de los errores más frecuentes en el entrenamiento deportivo

  Los deportistas de alto rendimiento enfocan sus esfuerzos en torno a un objetivo: mejorar su…

Los expertos opinan: Entrenamiento para corredores de fondo (atletas, triatletas y trail runners)

Entrevista publicada en la revista Sportraining nº 79 (julio/agosto 2018)   Cuatro prestigiosos entrenadores de diferentes…

Los expertos opinan: “el segmento de ciclismo en triatlón”

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 82 (enero/febrero 2019)   En esta ocasión, el…

Artículo: ¿Cómo conseguir una técnica económica y eficiente para nadar en un triatlón?

Foto: Diego Santamaría Artículo publicado en la revista Sportraining nº 36. Resumen de la conferencia técnica…

Protección solar en el deporte outdoor

Autor: Dr. Alberto Sacristán Rubio La actividad outdoor es la deseada por todo runner o triatleta,…

Ácido Láctico: ¿Héroe o Villano?

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 82 (enero/febrero 2019) Autor: Facundo Ahumada / www.endurancegroup.org…

“El desentrenamiento”: ¿cuánto tarda un deportista en perder la forma?

  Artículo publicado en la revista Sportraining nº 83 (marzo/abril 2019). Autor: Carlos Sanchis / www.endurancegroup.org…

Los expertos opinan: factores de rendimiento en triatlón de corta distancia

Hemos reunido a cinco de los más prestigiosos y reconocidos entrenadores de triatlón tanto a nivel…

Los expertos opinan: “¿Cómo entrenar para un Ironman?”

Artículo publicado en la revista Sportraining nº 75 (enero-febrero 2018) Fotos: Diego Santamaría www.santafotografia.com   Hemos…

Aplicaciones de la potencia para el entrenamiento de carrera

  Autores: Dr. Javier Olaya Cuartero y Dr. Roberto Cejuela Canta   El uso de la…