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Inicio / Revista del deporte de competición Sport Training / Hemeroteca

  • Los expertos opinan: “Estrategias nutricionales para deportistas de resistencia”

    Hemeroteca, Nutrición / 19 abril 2018 / 0 Comentarios

    Los  expertos opinan: “Estrategias nutricionales para deportistas de resistencia”

    Artículo publicado en el número 72 de la revista Sportraining (mayo/junio 2017) El debate entre expertos de este número de la revista, gira en esta ocasión en torno a la nutrición de los deportistas de […]

  • El patinaje como método de cross training

    Hemeroteca, Patinaje velocidad / 13 abril 2018 / 0 Comentarios

    El patinaje como método  de cross training

      Autor: Marcelo Bresin (Entrenador de patinaje de velocidad por la Federación italiana)     Si bien el “Principio de Especificidad” tiene precedencia absoluta cuando se habla de entrenamiento en términos generales (es decir, ¿para […]

  • Artículo: Suplementación con Beta Alanina

    Hemeroteca, Nutrición / 25 marzo 2018 / 0 Comentarios

    Artículo: Suplementación con Beta Alanina

    Artículo publicado en el número 62 de la revista Sportraining (septiembre/octubre 2015). Autores: Aritz Urdampilleta y Saioa Gómez-Zorita   La B-Alanina es de las ayudas ergonutricionales que han entrado en las de grado de evidencia […]

  • Los expertos opinan: ¿Cómo controlar la carga de entrenamiento en la planificación?

    Hemeroteca / 8 marzo 2018 / 0 Comentarios

    Los expertos opinan: ¿Cómo controlar la carga de entrenamiento en la planificación?

    Artículo publicado en la revista Sportraining nº 73 (septiembre/octubre 2017) Dentro de toda planificación deportiva, es imprescindible cuantificar la carga de entrenamiento del deportista, todo dentro de un proceso de control bien elaborado. ¿Pero cuáles […]

  • Artículo: ¿Cómo afecta el peso de las zapatillas en el rendimiento?

    Atletismo, Hemeroteca / 28 enero 2018 / 1 Comentario

    Artículo: ¿Cómo afecta el peso de las zapatillas en el rendimiento?

    Artículo publicado en la revista Sportraining nº 73 (julio/agosto 2017). Autor: ALEX ÁLVAREZ NAVARRO. www.laclinicadelcorredor.com A día de hoy existe un gran debate entre si es mejor la utilización de un calzado minimalista o la […]

  • Artículo: Bases de la planificación del entrenamiento

    Hemeroteca / 26 enero 2018 / 1 Comentario

    Artículo: Bases de la planificación del entrenamiento

    Por José Enrique Quiroga Díaz   Siempre hemos oído hablar de la planificación del entrenamiento, sabemos de su importancia y somos perfectamente conscientes de la relación directa que tiene con el éxito deportivo. Pero planificar […]

  • Artículo: Historia del entrenamiento de resistencia

    Hemeroteca, Noticias / 14 enero 2018 / 0 Comentarios

    Artículo: Historia del entrenamiento de resistencia

    Artículo publicado en el nº 68 de la revista Sportraining (septiembre/octubre 2016). Autor: JOAN RIUS SANT www.jriustrainer.com Este breve y muy resumido paseo por la historia quiere rendir tributo a los pioneros en el diseño […]

  • Artículo: “Corre con tus piernas, compite con tu cabeza”

    Hemeroteca / 7 enero 2018 / 1 Comentario

    Artículo: “Corre con tus piernas, compite con tu cabeza”

    ¡SI NO ENTRENAS TU CABEZA PARA COMPETIR, NO COMPETIRÁS AL 100%!   Por Guillaume Gratte. Coach deportivo de Alto Rendimiento. www.guillaumegratte.com   Estoy convencido que algunos de nosotros  tenemos la mente puesta en el año […]

  • Artículo: Orígenes y antecedentes del triatlón

    Hemeroteca, Triatlón / 3 enero 2018 / 0 Comentarios

    Artículo: Orígenes y antecedentes del triatlón

    Foto: Delly Carr / ITU Artículo publicado en el nº 62 de la revista Sportraining (sep/oct 2015) Autores: Dr. Roberto Cejuela Anta y José Enrique Quiroga Díaz   Antecedentes del triatlón     Podemos considerar a las […]

  • Los expertos opinan: ¿Cómo deben entrenar la natación los triatletas?

    Hemeroteca, Natación / 6 diciembre 2017 / 0 Comentarios

    Los expertos opinan: ¿Cómo deben entrenar la natación los triatletas?

    Este artículo se publicó en el número 69 de la revista Sportraining (noviembre/diciembre 2016).   El debate de este número trata sobre el entrenamiento de natación para triatletas, en el que cuatro grandes expertos nos […]

  • Los expertos opinan: ¿Cómo deben ser las zapatillas para correr?

    Atletismo, Hemeroteca / 28 noviembre 2017 / 0 Comentarios

    Los expertos opinan: ¿Cómo deben ser las zapatillas para correr?

    Con el fin de sacar a la luz datos muy interesantes para los corredores sobre este mercado tan importante de las zapatillas de running, hemos reunido a seis grandes expertos en la materia para que […]

  • Artículo: Entrenamiento Infantil (2ª parte)

    Hemeroteca / 13 noviembre 2017 / 1 Comentario

    Artículo: Entrenamiento Infantil (2ª parte)

    Artículo publicado en la revista Sport Training nº 43 (julio-agosto 2012). Autor: José Enrique Quiroga Díaz. Licenciado en Ciencias de la Educación, Experto Universitario en Entrenamiento Deportivo, Entrenador Superior de Triatlón y Atletismo. En la […]

  • Artículo: Entrenamiento infantil ¿Jóvenes campeones o… futuros campeones?

    Hemeroteca / 10 noviembre 2017 / 2 Comentarios

    Artículo: Entrenamiento infantil ¿Jóvenes campeones o… futuros campeones?

    Artículo publicado en la revista Sport Training nº 42 (mayo-junio 2012). Autor: José Enrique Quiroga Díaz El entrenamiento infantil es un tema que puede llegar a ser muy apasionante y sobre el que se podrían […]

  • Los expertos opinan: Entrenamiento de fuerza en deportistas de resistencia

    Hemeroteca / 8 noviembre 2017 / 1 Comentario

    Los expertos opinan: Entrenamiento de fuerza en deportistas de resistencia

    Artículo publicado en el número 68 de la revista Sportraining (septiembre/octubre 2016)   Hemos reunido a cinco grandísimos expertos para debatir sobre el “Entrenamiento de la Fuerza para Deportistas de Resistencia”. A continuación os ofrecemos […]

 
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