“Me pongo muy nervioso en las competiciones y mi rendimiento está lejos de lo que esperaba”

Foto: Garmin Barcelona Triathlon 2015 (Manuel Queimadelos) Por HILARIO REAL MILLAS (psicólogo deportivo, coach y triatleta)…

El triatlón necesita “tipos malos”

Por HILARIO REAL MILLAS (psicólogo deportivo, coach y triatleta) No dejes de visitar su nuevo blog…

¿Cómo se prepara un psicólogo para un triatlón?

Por HILARIO REAL MILLAS (psicólogo deportivo, coach y triatleta) No dejes de visitar su nuevo blog…

“Las actitudes del entrenador”

Por HILARIO REAL MILLAS (psicólogo deportivo, coach y triatleta) No dejes de visitar su nuevo blog…

Gómez Noya, Mola, Ruzafa y compañía

Por HILARIO REAL MILLAS No dejes de visitar su nuevo blog www.hilarioreal.com 5 veces campeón del…

¡Dejadnos jugar a ser súper triatletas!

  Por HILARIO REAL MILLAS No dejes de visitar su nuevo blog www.hilarioreal.com Las fotos de…

El triatlón como reto: una historia desde la desesperación hasta el éxtasis

Por HILARIO REAL MILLAS No dejes de visitar su nuevo blog www.hilarioreal.com   Cuando la vida…

“Quijotes en el triatlón”

Por HILARIO REAL MILLAS No dejes de visitar su nuevo blog www.hilarioreal.com El otro día trataba…

Dile a tu deportista lo que quiere escuchar y “no quiere” hacer

  Por HILARIO REAL MILLAS No dejes de visitar su nuevo blog www.hilarioreal.com Muchos de los…

6 consejos para ayudarte a competir mejor

Por Hilario Real Millas (www.edlitamcoaching.com) Hace 9 años comencé mis estudios en psicología y a competir…

¡MENTES PODEROSAS PARA EL DEPORTE!

    Por Hilario Real Millas (www.edlitamcoaching.com)   Muchas veces he escuchado eso de que en…

¡Ser la pareja de un@ triatleta! (2ª parte)

  Por Hilario Real Millas (www.edlitamcoaching.com) Un sábado cualquiera de otoño y el despertador suena a…

¡Ser la pareja de un@ triatleta!

  Por Hilario Real Millas (www.edlitamcoaching.com)   Saliéndome un poco del guión, voy a dividir este…

Lo que “te encuentras” cuando eres triatleta

Por Hilario Real Millas (www.edlitamcoaching.com) Son ya 9 años entrenando y compitiendo triatlón. Para algunos, los…