El próximo 21 de noviembre se celebrará en la Universidad Europea de Madrid el 7º Simposio Nacional sobre Entrenamiento para Deportes de Resistencia, organizado un año más por Sport Training.
Se trata de uno de los eventos de este tipo más prestigiosos de los que se organizan en España. Los objetivos perseguidos se basan en acercar el conocimiento científico tanto a los entrenadores como a los deportistas, así como proporcionar una importante herramienta que ayude en la formación y en el reciclaje de los profesionales del entrenamiento deportivo. Todo el contenido de las conferencias está basado en la investigación. Los profesores, de reconocido prestigio, aúnan conocimiento científico y experiencia, ofreciéndonos nuevos enfoques para ayudar en el proceso de mejora del rendimiento.
Si te dedicas al triatlón, al atletismo, al ciclismo, al trail running… ¡NO TE LO DEBES PERDER!
PONENCIAS:
1. “Intervención nutricional en los deportes de resistencia”:
a) “Composición corporal y posibles transferencias al rendimiento en triatlón”. Dr. Diego Moreno Pérez
b) “Suplementación con β-alanina y bicarbonato sódico en los deportes de resistencia. Dr. Raúl Domínguez Herrera
2. “Análisis biomecánico de la técnica del corredor. Técnica, eficacia y elementos de riesgo de lesión”.
D. Joan Rius Sant
3. “Propuestas de evaluación y entrenamiento de la fuerza para el corredor de montaña”.
Dr. Ignacio Martínez Navarro
4. “Fisiología del entrenamiento Interválico de Alta Intensidad (HIIT): Bases Metodológicas”.Dr. José López Chicharro
5. Mesa redonda con los ponentes, dirigida por el Dr. Roberto Cejuela Anta
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